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Valentinas-Kochbuch.de – kochen, essen, glücklich sein | March 27, 2017

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Rezept von Erin Quon & Briana Stockton: Grüner Start in den Tag

Rezept von Erin Quon & Briana Stockton: Grüner Start in den Tag

Super Säfte! Mehr als 90 Wohlfühl-Rezepte
für mehr Energie, Power und Kraft
Erin Quon & Briana Stockton
Fotos Sara Remington
Edel Verlag (2015)
Mehr über den Verlag

Wenn der Tag mal gesund, aber nicht zu krass anfangen soll: Kiwis, grüne Äpfel, Gurke und frische Minze! Am besten nicht zu reife Kiwis nehmen, dann schäumt es sich nicht so stark beim Entsaften. Sabine

ORIGINALREZEPT von Erin Quon & Briana Stockton: Grüner Start in den Tag
Ergibt etwa 500 ml

Zutaten
3 Kiwis
3 grüne Äpfel
1 Gurke
10 frische Minzeblätter

Zubereitung
Die Kiwis schälen und in Stücke schneiden. Die Äpfel und die Gurke ebenfalls in Stücke schneiden und zusammen mit den Kiwis und der frischen Minze entsaften.

Zur Kochbuch-Rezension mit weiteren Rezepten:

Geschrieben im August 2015